Лучшие средства для повышения лактации

Для повышения лактацииЗдравствуйте, дорогие читатели!

В этой статье мы рассмотрим лучшие средства для повышения лактации. Наши мамы и бабушки использовали для этой цели горячий чай со сгущенным молоком, бутерброды с маслом и орехи. Многие гинекологи, сегодня советуют пить специальный чай для повышения лактации. Кто-то говорит, что достаточно стимуляции сосков ребенком. Кто-то советует пить отвары трав или специальное питание… Давайте разложим все по полочкам и найдем самые действенные и безопасные способы увеличить количество молока.

1. Как понять, что ребенку не хватает молока

В первую очередь, о нехватке молока маме сообщит сам ребенок. Вопреки расхожему мнению, он не будет громко и много плакать, у голодающего ребенка просто не будет сил на крик и слезы. Голодающие дети спокойны, много спят, вяло сосут грудь…

Плачут и активно выражают недовольство вполне здоровые дети. Плачут они по разным причинам, одной из которых является нормальный физиологический голод.

Проголодавшийся (не голодающий) младенец набрасывается на грудь, сосет громко и интенсивно. Зачастую, это признак того, что следует перейти к кормлению по потребности. Так дети ведут себя еще и в периоды интенсивного роста. В таких случаях частые продолжительные кормления — это нормальная стимуляция лактации.

Первые симптомы нехватки молока можно заметить гораздо раньше, чем ребенок обессилит от голода. Наблюдательной, заботливой маме не сложно отметить изменившееся поведение и самочувствие малыша.

Главное знать, на что необходимо обратить внимание.

Первое — правильность захвата груди, длительность и интенсивность сосания

Удобная поза во время кормленияУдобная поза мамы — основа комфортного кормления. Малыш лежит на руках или на подушке для кормления. Ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах, животик прижат к животу матери. Поддерживайте ребенка за верх спины и основание шеи. Не фиксируйте голову!

Грудь подается, как толстая булка — пальцы находятся далеко от ореолы, сосок направлен к верхней губе, почти к носу ребенка.

Малыш захватывает грудь широко открыв рот.

Правильный захват является асимметричным.  При таком захвате сосок находится не в центре рта, а направлен к небу. Сосок матери не травмируется — маме не больно, а сосание максимально эффективно.

Это выглядит примерно так: под нижней губой большая часть ореолы, а иногда и часть самой груди (если ореола невелика), под верхней губой спрятана большая часть ореолы, однако ее там меньше, чем под нижней. Таким образом во рту ребенка находиться как минимум 1,5 см ореолы, не считая соска.

Подбородок плотно прижат к груди, носик касается кожи, губы вывернуты наружу. Строение носа малыша таково, что будучи прижатым к груди он сможет спокойно дышать.

Правильный захват груди

Щеки выпуклые, на них не образуются ямочки во время сосания. Видно движение около висков. Если положить палец под подбородком к шее, можно почувствовать глотательные движения.

Когда малыш ест, слышно как он глотает. Это достаточно громкий звук. Чмокающие звуки отсутствуют.

Если у маме вдруг станет больно, аккуратно высвободите грудь и дайте ее вновь.

До прихода молока младенцы прикладываются каждые 15-30 минут и сосут подолгу, после прихода — 8-12 раз в сутки и чаще. Кто-то высасывает положенную порцию молока за 5 минут сосания в бодром темпе, кто-то за 40-45 более размеренного сосания.

По ссылке Вы найдете отличное видео «Правильное прикладывание к груди«. Увы, автор не разрешил публикацию видео на сайтах.

Второе — количество мокрых и грязных пеленок

Ребенок, которому достаточно молока, систематически пачкает пеленки. Для оценки количества потребляемого молока, снимите с малютки одноразовый подгузник и воспользуйтесь тканевым. Можно обойтись и вовсе без подгузника. Итак, считаем мокрые пеленки!

  • В первые трое суток должно быть от двух до пяти мочеиспусканий
  • С третьих по шестые сутки — 4-8 мочеиспусканий
  • С шестых до четырнадцатых суток — 10-20 мокрых пеленок в сутки
  • С двухнедельного возраста и до шести месяцев — 12 и более мочеиспусканий

Если количество грязных и мокрых пеленок меньше указанного, следует немедленно обратиться за помощью к специалисту по грудному вскармливанию.

Третье — поведение

Вялость, сонливость, отсутствие интереса к груди должны насторожить маму. Как можно скорее обратитесь к специалисту по грудному вскармливанию. Часто они консультируют при местной поликлинике или, можно найти их через интернет.

На сайте La Leche League, — международной организации поддержки грудного вскармливания, Вы сможете найти ближайшего лидера, который сможет оказать Вам квалифицированную помощь.

Четвертое — набор веса

В первые сутки после родов ребенок теряет в весе. Данная потеря является физиологической и не должна превышать 10% от веса при рождении. В норме, вес восстанавливается к 10-14 дневному возрасту. На взвешивании в первый месяц жизни, на весах должна обнаружиться прибавка как минимум в 500-600 грамм.

В крайних случаях у ребенка появляются признаки обезвоживания: кожа дряблая, сухая, серого цвета. Если собрать ее в складку, то она долго будет расправляться. Родничок и глазные яблоки будут запавшими. Количество мочеиспусканий резко снижено.

 2. Причины нехватки молока у мамы

Наиболее распространенная причина нехватки молока — это неправильная организация грудного вскармливания.

  • Позднее первое прикладывание в роддоме
  • Раздельное пребывание матери и ребенка
  • Отсутствие психологического настроя матери на грудное вскармливание
  • Неправильный захват груди ребенком
  • Использование соски, воды и/или докорма

Затем идут нарушения со стороны ребенка (недоношенность, трудные роды, общее заболевание, короткая уздечка языка). Малыш недостаточно стимулирует соски, а это основной способ повысить лактацию.

Использование анестезии в родах или обезболивающих средств в послеродовом периоде может привести к сонливости малыша. Как следствие — ребенок плохо сосет грудь.

Роды, путем кесарева сечения.

Крайне редко, в связи с серьезным заболеванием, мать не может вырабатывать молоко. Такое встречается, примерно, у 3% женщин.

Еще реже у здоровых матерей снижается способность к выработке молока. Это бывает в следующих ситуациях:

  • Фрагмент плаценты остался в полости матки (будут присутствовать и другие симптомы, кроме снижения лактации)
  • Предыдущая пластика груди, если было удалено слишком много железистой ткани или повреждены нервные волокна
  • Врожденный дефект или травма в период роста молочных желез

Нуждаются в дополнительной стимуляции лактации и матери, усыновившие грудного ребенка. Консультант по грудному вскармливанию поможет выкормить грудью приемного ребенка. Это дополнительно способствует принятию малыша матерью и установлению глубокой связи между ними.

3. Контакт кожа к коже

Первая и, часто, самая эффективная помощь — обеспечение контакта кожа к коже матери и ребенка.

Отложите все дела. Самое важное сейчас — наладить грудное вскармливание и хорошие отношения с младенцем.

Разденьтесь до пояса, малыша оставьте в подгузнике и заберитесь в постель. Телефон отключите. Еду и питье для себя приготовьте заранее или попросите, чтобы Вам ее принесли. Вставайте с постели только по крайней необходимости.

Контакт кожа к коже

Посвятите один, иногда и три — четыре дня тесному общению с ребенком. Пусть он постоянно будет находиться на груди. Сосание — наилучший стимулятор лактации. Следите за правильностью прикладывания к груди.

Таким образом можно решить большинство проблем с малой выработкой молока.

4. Сцеживание и система докорма у груди

Если ребенок по каким либо причинам не может находиться рядом с матерью, поддерживайте лактацию путем сцеживания молока. Сцеженное молоко можно передавать Вашей крошке или замораживать на будущее.

Поить ребенка материнским молоком следует из чашечки, с ложечки, пипетки или шприца. Использование бутылочки с соской крайне нежелательно.

Сцеживать молоко можно вручную или при помощи молокоотсоса.

Если случилось так, что у матери мало молока и ребенок нуждается в докорме, воспользуйтесь системой докорма у груди.

К соску матери крепят трубочку, которая соединена с бутылочкой донорского молока или смеси. Таким образом младенец стимулирует материнскую грудь, получая капли молока и полноценно питается за счет дополнительной пищи.

Система докорма у груди

При правильной организации такого кормления выработка молока у матери придет в норму.

5. Чаи и отвары трав

Существуют специальные чаи для стимуляции лактации, а так же некоторые травы, способные увеличить выработку молока:

  • фенхель
  • укроп
  • анис
  • крапива
  • тмин

Обращаться с подобными средствами следует крайне осторожно и только по показаниям. Проконсультируйтесь со специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем начать употребление травяного сбора.

Некоторые травы могут стимулировать рост железистой ткани молочных желез. Когда в этом нет необходимости, излишний рост железистой ткани приводит к другим проблемам, например к избытку молока.

Избыточное выделение молока вызывает резкий дискомфорт у ребенка, усиливает колики и провоцирует обильные срыгивания. Может вызвать отказ от груди.

У матери, при избытке молока, начинаются частые застои молока и маститы.

Заключение

Вот мы и рассмотрели самые эффективные способы стимуляции лактации.

Ключ к успеху таиться в твердом убеждении мамы, что она будет кормить своего ребенка только грудью, регулярном и правильном сосании груди младенцем. Обеспечьте контакт кожа к коже с ребенком.  На втором месте стоит физическая стимуляция сосков путем сцеживания или при помощи молокоотсоса.

Травы и чаи, для стимуляции лактации, могут стать хорошим дополнением к вышеперечисленным способам. Использовать их следует под контролем опытного специалиста.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего Вам доброго!

С уважением, Елена Дьяченко

Йога-центры

Школа Каула-йоги - Йога для беременных / йога для женского здоровья.

Москва: Семеновская площадь д. 7 / Милютинский пер. 15

  • Йога для беременных: Вторник и Четверг: 17:15 - 18:45;
  • Йога для женского здоровья: уточнять по телефону; +7 499 638-28-88
Занятия по записи. Стоимость:
  • 1 занятие - 720 руб;
  • 1 месяц занятий - 6 600 руб;
  • 3 месяца занятий - 17 000 руб;
  • 6 месяцев занятий - 28 000 руб;
  • 12 месяцев занятий - 42 000 руб.

Yoga Space - Йога для беременных / Женская практика

Москва: ул. Александра Невского д. 27

Направления:
  • "Йога для беременных" -
    • Вторник: 18:45 - 20:15,
    • Четверг: 18:45 - 20:15,
    • Воскресенье: 12:30 - 14:00.
  • "Женская практика" - уточнять у работников центра.
Цена одного занятия - 800 руб. Огромный набор абонементов.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Добавить комментарий