Какую контрацепцию лучше применять после родов

Что делать молодой маме, чтобы не забеременетьЗдравствуйте, дорогие читатели!

Всю беременность и на этапе планирования вы могли наслаждаться сексом, не думая о контрацепции. Теперь малыш родился и, если вы не планируете вновь забеременеть, придется подумать о методах предохранения.

Давайте рассмотрим существующие методы:

  • Естественную контрацепцию
  • Безопасные, при грудном вскармливании, гормональные контрацептивы
  • Средства, которых следует избегать.

А так же узнаем о способах экстренной контрацепции во время лактации.

Надеюсь, после прочтения этой статьи вам станет понятнее, какая контрацепция после родов подойдет именно вам.

1. Метод лактационной аменореи

Природой предусмотрено так, что в течение первых шести месяцев, после родов, овуляция не происходит и в контрацепции нет необходимости. Гормональный фон таков, что беременность наступить не может.

Метод лактационной аменореи

Этим методом планирования можно пользоваться, если все три утверждения применимы к вам:

  • после родов прошло менее 6 месяцев
  • менструальный цикл матери не восстановился
  • ребенок получает только грудь по потребности

При выполнении данных условий его надежность оценивается в 99%.

Эффективность метода может снизится при условии использования соски, допаивания малыша водой или введении докорма смесью.

Если выдерживать длительные интервалы между кормлениями, то забеременеть можно достаточно скоро.

Если мать, уходя на работу или учебу вынуждена сцеживаться вручную или молокоотсосом, она не получает достаточной стимуляции сосков ребенком, соответствующие гормоны не вырабатываются. Шансы забеременеть возрастают.

Помимо основных преимуществ, метод лактационной аменореи обладает рядом дополнительных:

  • безопасность
  • простота
  • комфортность
  • низкая себестоимость
  • надежность

Такая контрацепция наилучшим образом влияет на здоровье ребенка и матери.

Естественное вскармливание обеспечивает малыша высококачественной пищей, формирует иммунитет, улучшает контакт с матерью. Мать получает следующие выгоды: профилактика некоторых видов рака, остеопороза, послеродовой депрессии, контроль веса. Сплошные преимущества!

2. Симптотермальный метод

Данный метод сочетает в себе наблюдение за цервикальной слизью (симпто-) и учет базальной температуры (-термальный). Его преимущество в очень высокой надежности, а недостаток в рутинных ежедневных наблюдениях и записях. Метод настолько точно отражает процессы, протекающие в организме женщины, что используется для диагностики ряда гинекологических заболеваний.

Метод измерения базальной температуры

Применять симптотермальный метод можно с наступлением менструаций.

Пожалуй, главным достоинством данного метода, является естественность. Кроме термометра, карандаша и блокнота вам ничего больше не понадобится. Так же, в отличие от спирали, он защищает от внематочной беременности.

К сожалению, естественные методы планирования семьи еще не получили у нас широкого распространения. Они требуют специального обучения и высокого уровня ответственности женщин. Сегодня, многим гораздо легче принять прописанную гинекологом пилюлю или поставить спираль.

Да и не всем подходит естественное планирование. При наличии нескольких половых партнеров или, если нет уверенности в его(их) надежности, специалисты рекомендуют применять барьерную контрацепцию.

Тем не менее, при правильном использовании, естественные методы отлично помогают вычислить периоды плодности. Позволяют супругам вести полноценную половую жизнь. Не имеют побочных эффектов. Помогают как отсрочить рождение следующего ребенка, так и поскорее забеременеть вновь.

3. Иные виды контрацепции после родов

Когда методы естественной контрацепции по тем или иным причинам не применимы, вам следует обратиться к вашему гинекологу. Он поможет подобрать подходящий именно для вас способ. Обязательно сообщите ему, что вы кормите грудью.

Вариантами выбора являются:

  • Барьерные (мужские и женские презервативы).
  • Диафрагмы и колпачки в комбинации со спермицидами.
  • Мини-пили (уровень риска 1 — зеленый по e-lactancia.org).
  • Инъекции (Депо-провера, Нористерат) применяют через 6 недель после родов.
  • Пподкожные имплантанты.
  • Внутриматочные системы или спирали. Срок ожидания — 4 недели после родов.

Перед использованием гормональных средств контрацепции, следует убедиться, что вы не беременны.

Dиды контрацепции, которые помогут не забеременеть после родов

Каждый из вышеприведенных способов контрацепции имеет свои преимущества применения после родов, нюансы и недостатки. Ваш гинеколог поможет выбрать наиболее подходящий вариант.

Не следует применять при грудном вскармливании комбинированные гормональные средства.

К ним относятся:

  • таблетки (КОК)
  • пластыри
  • влагалищные кольца

Эстроген, содержащихся в данных формах может снизить уровень лактации.

Для экстренной контрацепции после родов используют препараты, содержащие левоноргестрел. Левоноргестрел — это синтетический прогестаген. Прогестерон и прогестагены не оказывают негативного влияния на лактацию или ребенка. Уровень риска для левоноргестрела по e-lactancia.org равен 0.

В зависимости от дозировки, они могут применяться в течение 72 или 120 часов после незащищенного полового акта.

Препараты для приема в первые 72 часа после незащищенного полового акта (1,5 мг левоноргестрела) совместимы с грудным вскармливанием.

После приема пятидневного (120 часов) контрацептива некоторые специалисты рекомендуют отлучить ребенка от груди на 36 часов. Молоко при этом сцеживается, для сохранения лактации и выбрасывается. Это делается для того, чтобы оградить ребенка от больших доз препарата так-как их влияние на младенцев еще недостаточно изучено.

Заключение

Чтобы не забеременеть, первые 6 месяцев после родов, при соблюдении ряда обязательных условий, можно применять естественную контрацепцию — метод лактационной аменореи.

Если вы не чувствуете уверенности в данном методе или условия метода не соблюдаются, например, вы используете соску или практикуете длительные отлучки — обратитесь к вашему врачу для подбора дополнительных средств  контрацепции после родов.

Еще один естественный метод, помогающий не забеременеть, симпатотермический может применяться только с наступлением менструаций.

Экстренная контрацепция после родов также возможна. Само-собой, ее применения лучше избегать заблаговременно позаботившись о других методах защиты.

Благодарю за то, что поделились статьей в социальных сетях. Всего вам доброго!

С уважением, Елена Дьяченко

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Йога-центры

Школа Каула-йоги - Йога для беременных / йога для женского здоровья.

Москва: Семеновская площадь д. 7 / Милютинский пер. 15

  • Йога для беременных: Вторник и Четверг: 17:15 - 18:45;
  • Йога для женского здоровья: уточнять по телефону; +7 499 638-28-88
Занятия по записи. Стоимость:
  • 1 занятие - 720 руб;
  • 1 месяц занятий - 6 600 руб;
  • 3 месяца занятий - 17 000 руб;
  • 6 месяцев занятий - 28 000 руб;
  • 12 месяцев занятий - 42 000 руб.

Yoga Space - Йога для беременных / Женская практика

Москва: ул. Александра Невского д. 27

Направления:
  • "Йога для беременных" -
    • Вторник: 18:45 - 20:15,
    • Четверг: 18:45 - 20:15,
    • Воскресенье: 12:30 - 14:00.
  • "Женская практика" - уточнять у работников центра.
Цена одного занятия - 800 руб. Огромный набор абонементов.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Добавить комментарий