Скандинавская ходьба

Здравствуйте, дорогие читатели! Так давно не писала, а тут появился отличный повод поделиться впечатлениями о такой разновидности фитнеса, как скандинавская ходьба. Уже 2 месяца, как я являюсь счастливой обладательницей палок и целой обувной полочки с башмачками для них :) Но, обо всем по порядку.

Познакомили меня со скандинавской ходьбой в Киеве. Василий Закревский и ребята из клуба Guide Runner. Огромное им за это спасибо!

Все дело в том, что по ряду обстоятельств мне сейчас недоступно большинство разновидностей фитнеса и любая возможность дать телу достаточную нагрузку — глоток свежего воздуха. Если говорить вкратце, у меня проблемы с суставами (артроз, дисплазия и т.п.). Много чего для них было сделано и врач дал разрешение на аккуратные тренировки. Так что режим занятий скорее реабилитационный, нежели тренировочный. Читать далее

Помочь детям могут отцы, если у матери депрессивное состояние

Материнская депрессияВ Университете имени Бар-Илана провели исследование, которое показало, как зависит эмоциональное развитие ребёнка от депрессивного состоянии матери. Учёные из Израиля рассказали, что семьи, где тепло и ласка встречается редко, более подвержены конфликтам и жестокости. Среди матерей развитых стран депрессия наблюдается у 15-18 процентов, в то время, как в развивающихся государствах этот показатель достигает 30 процентов. Читать далее

Финансовые проблемы могут повлиять на вес новорождённого

Новрожденный ребенокУчёные Государственного университета Огайо провели исследование, в котором проверяли взаимосвязь веса младенцев с обеспокоенностью матерей о материальном благополучии.

Ведущие специалисты рассказали, что для снижения осложнений во время родов следует использовать доступные методики избавления от стресса (медитацию и дыхательные упражнения). Читать далее

Психологические проблемы в подростковом возрасте приводят к депрессивному состоянию в период перименопаузы

КлимаксУчёными пенсильванского университета было установлено, что подростковые травмы и стрессовые состояния влияют на развитие депрессий во время перименопаузы.

Автор исследования C. Neill Epperson рассказала о полученных результатах. Выяснилось, что женщины, которые были подвергнуты более двум неблагоприятным событиям, будучи подростком, имели шанс появления депрессивного состояния во время перименопаузы в два раза выше обычного. Читать далее

Лишний вес до беременности способствует появлению ожирения в дальнейшем

Лишний вес при беременностиМногие женщины страдают от набора лишних килограммов во время протекания беременности. Учёные выяснили, что молодые матери с лишним весом чаще имеют проблемы с ожирением в более позднем возрасте.

Такие результаты получили исследователи Мичиганского университета. В ходе исследования были проанализированы медицинские данные более тысячи женщин, которые родили ребёнка с 15 до 24 лет. Читать далее

Преждевременные роды вызывают психические расстройства ребёнка в будущем

Преждевременные родыУчёные заметили, что проблемы психического характера возникают чаще у людей, которые были рождены преждевременно. Такой вывод сделали специалисты Хельсинкского университета после проведения исследования.

Наблюдения проводили за взрослыми людьми, из которых 747 — родились недоношенными, а 1512 — в обычные сроки. Изучив данные, учёные установили связь между психическими расстройствами и преждевременными родами. Выяснилось, что участники эксперимента, которые появились на свет раньше срока, чаще подвергаются депрессии, чем родившиеся в срок. Читать далее

Выкидыш может быть вызван гипотиреозом
Гипотиреоз

Гипотиреоз (нажмите для увеличения)

Гипотиреоз может быть причиной выкидыша у женщин на раннем сроке беременности. Кроме этого заболевание может привести и к другим осложнениям, например, ребёнок родится с низким весом или во время родов начнется кровотечение. Такие результаты были получены в новом исследовании. Читать далее

Листерия способна вызвать выкидыш при беременности
Пищевая бактерия

Пищевая бактерия

Американские учёные выяснили, что бактерия листерия увеличивает шансы выкидыша. По словам специалистов, эта бактерия долгое время являлась виновницей неудачных исходов беременности, что особенно было заметно в третьем триместре. Учёные не могли точно сказать, каким образом Listeria влияет на организм женщины и её плод. Новые наблюдения помогли установить, как именно это происходит. Читать далее

Ребёнок становится правшой или левшой ещё в утробе матери

Ребёнок-левшаУчёные из Голландии, Великобритании и Китая провели наблюдения за эмбрионом в первые 4-8 недель его развития. Таким образом специалисты искали гены, влияющие на ускоренное развитие одной из сторон нервной системы. Оказалось, что на 8 неделе зародыш наиболее часто становится правшой. А за выбор отвечает спинной мозг, который посылает нужные сигналы. Читать далее

Антидепрессанты увеличивают шанс развития врождённых дефектов

Антидепрессанты вредят здоровью новорождённыхУпотребление при беременности антидепрессантов может способствовать развитию врождённых пороков у ребёнка. Проведя новое исследование, учёные заметили взаимосвязь между употреблением антидепрессантов и повышенным содержанием серотонина у детей. Большое содержание серотонина способствует развитию проблем со здоровьем при рождении. Читать далее